Desde os 11 anos de idade eu sou gordo. Quer dizer, com 11, 12 anos de idade eu não era gordo, era gordinho, um pouco acima do peso. Com o tempo a coisa foi se agravando, com 15 anos eu já era obeso, com 18 cheguei na obesidade mórbida, com 23 anos cheguei aos incríveis 164kg.
Não foi uma promessa, mas no começo desse ano eu cheguei à conclusão de que não dava mais, era preciso fazer alguma coisa. Eu tenho amigos que fizeram a cirurgia de redução do estômago, todos estão magros e felizes hoje, isso me animou mais ainda a querer perder peso, não necessariamente com a cirurgia - eu sempre tive muito medo disso -, mas perder peso de qualquer maneira. Mês passado eu fui ao cardiologista, velho conhecido da família Gajardoni, Dr.Júlio Abramzyk. Fiz alguns exames pra ver como estou de saúde, como anda meu coração e tudo mostrou-se normal, ainda saudável, mas o pior problema - que eu já sabia faz tempo - era o peso. Não tinha ido ao médico para ter um aval para fazer a cirurgia, mas queria uma opinião de alguém que entende melhor da saúde do que eu, e concluímos que eu deveria tentar mais uma vez emagrecer por conta própria, fechando a boca, lutando contra a compulsão. Sim, eu tenho compulsão, ou tinha, hoje me parece que está controlada. Mas antes eu era daquelas pessoas que acordava no meio da noite e fazia um banquete noturno com pães, presunto, queijo, leite, ou o que tivesse ao meu alcance desde misto quentes até macarrão frio na geladeira. Eu era uma máquina de comer, um poço sem fundo.
Dez dias atrás eu conheci um nutrólogo através do programa Bem Estar Saúde, do canal GNT, num programa em que o tema era a reeducação. No programa foram entrevistados dois reeducadores, um de R.P.G. (Reeducação Postura Global) e este Nutrólogo, Dr.Alexandre Merheb. Depois de ver o programa fiquei intrigado e fui atrás de mais informações na internet, graças ao Google, descobri que ele tem um site, e não só isso, mas um programa de reeducação metabólica online. É, infelizmente o Dr.Merheb é do Rio de Janeiro. Mas entrei no site de seu programa, o Metabolikey, li tudo, vi todos os vídeos, e fiquei animado, era isso o que eu devia fazer, tudo fazia sentido pra mim. Então, oito dias atrás eu comecei a seguir o programa de reeducação metabólica dele. Oito dias atrás eu vestia calça número 64, hoje, oito dias depois, estou usando uma calça número 56 que já está folgada, perdi mais de 10cm de cintura, 10cm de quadril e 5cm de braço. O programa ao qual assinei dura 138 dias, imagine o quanto perderei até lá.
Não foi uma promessa, mas no começo desse ano eu cheguei à conclusão de que não dava mais, era preciso fazer alguma coisa. Eu tenho amigos que fizeram a cirurgia de redução do estômago, todos estão magros e felizes hoje, isso me animou mais ainda a querer perder peso, não necessariamente com a cirurgia - eu sempre tive muito medo disso -, mas perder peso de qualquer maneira. Mês passado eu fui ao cardiologista, velho conhecido da família Gajardoni, Dr.Júlio Abramzyk. Fiz alguns exames pra ver como estou de saúde, como anda meu coração e tudo mostrou-se normal, ainda saudável, mas o pior problema - que eu já sabia faz tempo - era o peso. Não tinha ido ao médico para ter um aval para fazer a cirurgia, mas queria uma opinião de alguém que entende melhor da saúde do que eu, e concluímos que eu deveria tentar mais uma vez emagrecer por conta própria, fechando a boca, lutando contra a compulsão. Sim, eu tenho compulsão, ou tinha, hoje me parece que está controlada. Mas antes eu era daquelas pessoas que acordava no meio da noite e fazia um banquete noturno com pães, presunto, queijo, leite, ou o que tivesse ao meu alcance desde misto quentes até macarrão frio na geladeira. Eu era uma máquina de comer, um poço sem fundo.
Dez dias atrás eu conheci um nutrólogo através do programa Bem Estar Saúde, do canal GNT, num programa em que o tema era a reeducação. No programa foram entrevistados dois reeducadores, um de R.P.G. (Reeducação Postura Global) e este Nutrólogo, Dr.Alexandre Merheb. Depois de ver o programa fiquei intrigado e fui atrás de mais informações na internet, graças ao Google, descobri que ele tem um site, e não só isso, mas um programa de reeducação metabólica online. É, infelizmente o Dr.Merheb é do Rio de Janeiro. Mas entrei no site de seu programa, o Metabolikey, li tudo, vi todos os vídeos, e fiquei animado, era isso o que eu devia fazer, tudo fazia sentido pra mim. Então, oito dias atrás eu comecei a seguir o programa de reeducação metabólica dele. Oito dias atrás eu vestia calça número 64, hoje, oito dias depois, estou usando uma calça número 56 que já está folgada, perdi mais de 10cm de cintura, 10cm de quadril e 5cm de braço. O programa ao qual assinei dura 138 dias, imagine o quanto perderei até lá.
4 comentários:
Kraio Kpeta! Que beleza de programa!
Espero que você consiga atingir o seu objetivo! Força aí que vale a pena!
Eu tinha 135kg em jan/2005
tive gastrite (vc lembra muito bem), e cai para os 103kg em março/2005.
3 anos depois voltei aos 133kg...
ta foda..
me passa o link desse cara ai depois!
força ai!
Você deve conseguir. O Michel já perdeu quase 60 kg. Não venha para os EUA. Estou comendo igual, mas engordando em progressão geométrica.
Parabéns Kpta! Mas nunca ache que "já ganhou". O Metabolikey é uma opção de vida e não uma dieta. Incorpore-o verdadeiramente em sua vida e nada lhe será difícil.
Estou à sua disposição.
Alexandre Merheb
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